人老了，心里憋闷很正常，但千万别为了解闷就去三个地方，不然会更难受。

第一，别老回原单位。你想着是老朋友聚会，可人家正上着班呢。你去了，人家还得客气陪着，耽误工作。一看，你的位子早就坐着新人了，那种“多余”的感觉，比在家待着还难受。

第二，别去找那些不远不近的亲戚。平时没啥来往，突然上门，人家心里会嘀咕：“是不是有事要求我？”。聊天也容易变成互相攀比，比孩子、比退休金，听一肚子闲话，纯属给自己找不痛快。

第三，别凑合那些可有可无的聚会。一群不怎么熟的人吃饭，你得没话找话，陪着笑脸，累得慌。回来一想，光听人吹牛了，一点意思没有，还不如在家看看电视舒服。

所以啊，老了要学“收心”。真正的轻松不在外面，而在家里。有空陪陪真心的老伴儿，带带孙子，或者自己遛遛弯、听听戏，比去哪儿都强。